ZUZU סטודיו אונליין –
את הבוס!

ZUZU סטודיו אונליין – את הבוס!

-תתאמני בזמן ובמקום המתאימים לך-

היי! שמי נעמה,
ואני מדריכת כושר לנשים שרוצות תוצאות.

המטרה שלי היא לגרום לך להתאהב בגוף שלך.

סטודיו ZUZU online נבנה לאחר שצברתי ניסיון רב והתמחתי בגוף הנשי –
באימוני הסטודיו, באימונים אישיים ובסדרת ה-28 יום שלי שהפכה לרב-מכר ועזרה לאלפי נשים לראות תוצאות בזמן קצר.

אני מזמינה אותך להצטרף אלינו-
בואי ליהנות מאימונים מגוונים מתי ואיפה שמתחשק לך,
מליווי ותשומת לב מקסימליים, ומתוצאות הנראות לעין במהירות!

הירשמי כבר היום!

בחרי את המנוי המתאים עבורך

התחייבות לחצי שנה

מארז ציוד שיעשה לך חשק
להתחיל מתנה

150₪לחודש

ללא התחייבות

תוכלי להפסיק את המינוי
מתי שתרצי!

200₪ לחודש

כל מה שאת צריכה במקום אחד!

רכישה מאובטחת

שיעורי לייב זמינים לך
ללא הגבלה!

תמיכה טכנית
וליווי אישי

גישה מלאה ונוחה
לספריית VOD

תוכלי לצפות בשיעורים
מכל מכשיר!

תוכלי לקבוע תזכורת
למייל וללוח שנה

מגוון רחב של אימונים

זומבה

45 דקות של שמח!
אימון אירובי המתבצע בקצב מוזיקה לטינית וישראלית עם תנועות ריקוד פשוטות. את ממש לא צריכה רקע קודם בריקוד. פשוט השתחררי והצטרפי לחגיגה!

פילאטיס

45 דקות.
שיטת אימון שנועדה לשפר את היציבה ואת התפקוד היומיומי של הגוף. אימון כוח המשלב עבודה על שרירי הליבה תוך הרחבת טווחי התנועה. הקצב רגוע אבל לא להתבלבל! מדובר באימון חזק ומאתגר.

פילאטיס היריון ולידה
אקדים אומר- אין אימון שאישה בהיריון/ אחרי לידה לא יכולה לעשות! כמובן שזה ידרוש ממך המון הקשבה לגוף ולהנחיות של המדריכות המקצועיות. אז למה בכל זאת יש אימון המיועד רק לנשים בתקופה הזו בחייהן? כדי לתת דגש על יציבה נכונה, חיזוק שרירי רצפת האגן, הרחב הבטני והגב. כל אלו יסייעו לך ללידה קלה יותר, יימנעו דליפות שתן, יקלו על כאבי הגב, ישפיעו לטובה על היציבה שלך – מבלי שתצטרכי לוותר על אימון מאתגר ומספק.
חיזוק וחיטוב

45 דקות.
אימון כוח בו נתרכז באיזורים בגוף החשובים לכל אישה: בטן, ישבן, יריכיים, יד אחורית וגב. נעלה את מסת השריר, נשרוף שומנים ונתמכר לתחושת השריפה בשרירים!

טבאטה

40 דקות.
אימון אינטרוואלים המתחלק לסטים של 4 דקות. בכל סט נתמקד באיזור אחר בגוף תוך ביצוע תרגילי אנאירובי/כוח לסירוגין. המטרה היא לתת מעצמנו 100% במשך 20 שניות, כי ממש בעוד רגע יהיה לנו 10 שניות של מנוחה. אימון אינטנסיבי שיגרום לדופק שלך לעלות ולמצח שלך לטפטף! הוכח כאימון אידיאלי לשריפת שומנים וחיטוב בזמן קצר.

ZUZU INTENSE

10 דקות אינטנסיביות!
זה לא "רק" 10 דקות. סמכי עליי. אפשר להגיד שזה כמו אימון טבאטה מקוצר וממוקד. אימון "דחוס" שיגרום לדופק שלך לעלות ולמצח שלך לטפטף! הוכח כאימון אידיאלי לשריפת שומנים וחיטוב בזמן קצר. נשים שמכירות אותי מסדרת ה-28 יום יעידו: קצר קצר, אבל מאתגר ומניב תוצאות! והכי כיף? שאת יכולה לבצע אותו ממש "על הדרך".

הקודם
הבא

זומבה

45 דקות של שמח!

אימון אירובי המתבצע בקצב מוזיקה לטינית וישראלית
עם תנועות ריקוד פשוטות.
את ממש לא צריכה רקע קודם בריקוד. 
פשוט השתחררי והצטרפי לחגיגה!  

פילאטיס

45 דקות

שיטת אימון שנועדה לשפר את היציבה
ואת התפקוד היומיומי של הגוף.
אימון כוח המשלב עבודה על שרירי הליבה
תוך הרחבת טווחי התנועה.
הקצב רגוע אבל לא להתבלבל!
מדובר באימון חזק ומאתגר.

פילאטיס היריון ולידה

אקדים אומר-
אין אימון שאישה בהיריון/ אחרי לידה לא יכולה לעשות!
כמובן שזה ידרוש ממך המון הקשבה לגוף
ולהנחיות של המדריכות המקצועיות.
אז למה בכל זאת יש אימון המיועד רק לנשים
בתקופה הזו בחייהן? כדי לתת דגש על יציבה נכונה, חיזוק שרירי רצפת האגן, הרחב הבטני והגב.
כל אלו יסייעו לך ללידה קלה יותר, יימנעו דליפות שתן, יקלו על כאבי הגב, ישפיעו לטובה על היציבה שלך – מבלי שתצטרכי לוותר על אימון מאתגר ומספק.

חיזוק וחיטוב

45 דקות

אימון כוח בו נתרכז באיזורים בגוף החשובים לכל אישה:
 בטן, ישבן, יריכיים, יד אחורית וגב. 
נעלה את מסת השריר, נשרוף שומנים
 ונתמכר לתחושת השריפה בשרירים!


טבאטה

40 דקות
אימון אינטרוואלים המתחלק לסטים של 4 דקות.
בכל סט נתמקד באיזור אחר בגוף תוך ביצוע תרגילי אנאירובי/כוח לסירוגין.
המטרה היא לתת מעצמנו 100% במשך 20 שניות,
כי ממש בעוד רגע יהיה לנו 10 שניות של מנוחה.
אימון אינטנסיבי שיגרום לדופק שלך לעלות
ולמצח שלך לטפטף!
הוכח כאימון אידיאלי לשריפת שומנים וחיטוב בזמן קצר.

ZUZU INTENCE

10 דקות אינטנסיביות!
זה לא "רק" 10 דקות. סמכי עליי.
אפשר להגיד שזה כמו אימון טבאטה מקוצר וממוקד. אימון "דחוס" שיגרום לדופק שלך לעלות ולמצח שלך לטפטף! הוכח כאימון אידיאלי
לשריפת שומנים וחיטוב בזמן קצר.
נשים שמכירות אותי מסדרת ה-28 יום יעידו: קצר קצר, אבל מאתגר ומניב תוצאות!
והכי כיף? שאת יכולה לבצע אותו ממש "על הדרך".

סיפורי הצלחה

מערכת שעות LIVE

מערכת שעות LIVE

מערכת שעות

מאי

16

פילאטיס

09:10 - 09:55

מקומות פנויים: 20

פילאטיס היריון ולידה

10:00 - 10:45

מקומות פנויים: 20

מאי

17

חיזוק וחיטוב

08:30 - 09:15

מקומות פנויים: 20

טבאטה

20:00 - 20:40

מקומות פנויים: 20

מאי

18

חיזוק וחיטוב

08:00 - 08:45

מקומות פנויים: 20

ZUZU INTENSE

08:50 - 09:00

מקומות פנויים: 20

מאי

19

חיזוק וחיטוב

07:30 - 08:15

מקומות פנויים: 20

ZUZU INTENSE

08:20 - 08:30

מקומות פנויים: 20

זומבה

19:30 - 20:15

מקומות פנויים: 20

מאי

20

פילאטיס

08:00 - 08:45

מקומות פנויים: 20

טבאטה

08:50 - 09:30

מקומות פנויים: 20

ZUZU INTENSE

09:35 - 09:45

מקומות פנויים: 20

מאי

21

מאי

22

מאי

23

מאי

24

מאי

25

מאי

26

מאי

27

מאי

28

מאי

29

מאי

30

מאי

31

יוני

01

יוני

02

יוני

03

יוני

04

יוני

05

יוני

06

יוני

07

יוני

08

יוני

09

יוני

10

יוני

11

יוני

12

יוני

13

יוני

14

יוני

15

יוני

16

יוני

17

יוני

18

יוני

19

יוני

20

יוני

21

יוני

22

יוני

23

יוני

24

יוני

25

יוני

26

יוני

27

יוני

28

יוני

29

יוני

30

יולי

01

יולי

02

יולי

03

יולי

04

יולי

05

יולי

06

יולי

07

יולי

08

יולי

09

יולי

10

יולי

11

יולי

12

יולי

13

יולי

14

יולי

15

יולי

16

יולי

17

יולי

18

יולי

19

יולי

20

יולי

21

יולי

22

יולי

23

יולי

24

יולי

25

יולי

26

יולי

27

יולי

28

יולי

29

יולי

30

יולי

31

אוגוסט

01

אוגוסט

02

אוגוסט

03

אוגוסט

04

אוגוסט

05

אוגוסט

06

אוגוסט

07

אוגוסט

08

אוגוסט

09

אוגוסט

10

אוגוסט

11

אוגוסט

12

אוגוסט

13

אוגוסט

14

אוגוסט

15

אוגוסט

16

אוגוסט

17

אוגוסט

18

אוגוסט

19

אוגוסט

20

אוגוסט

21

אוגוסט

22

אוגוסט

23

אוגוסט

24

אוגוסט

25

אוגוסט

26

אוגוסט

27

אוגוסט

28

אוגוסט

29

אוגוסט

30

אוגוסט

31

ספטמבר

01

ספטמבר

02

ספטמבר

03

ספטמבר

04

ספטמבר

05

ספטמבר

06

ספטמבר

07

ספטמבר

08

ספטמבר

09

ספטמבר

10

ספטמבר

11

ספטמבר

12

ספטמבר

13

ספטמבר

14

ספטמבר

15

ספטמבר

16

ספטמבר

17

ספטמבר

18

ספטמבר

19

ספטמבר

20

ספטמבר

21

ספטמבר

22

ספטמבר

23

ספטמבר

24

ספטמבר

25

ספטמבר

26

ספטמבר

27

ספטמבר

28

ספטמבר

29

ספטמבר

30

אוקטובר

01

אוקטובר

02

אוקטובר

03

אוקטובר

04

אוקטובר

05

אוקטובר

06

אוקטובר

07

אוקטובר

08

אוקטובר

09

אוקטובר

10

אוקטובר

11

אוקטובר

12

אוקטובר

13

אוקטובר

14

אוקטובר

15

אוקטובר

16

אוקטובר

17

אוקטובר

18

אוקטובר

19

אוקטובר

20

אוקטובר

21

אוקטובר

22

אוקטובר

23

אוקטובר

24

אוקטובר

25

אוקטובר

26

אוקטובר

27

אוקטובר

28

אוקטובר

29

אוקטובר

30

אוקטובר

31

נובמבר

01

נובמבר

02

נובמבר

03

נובמבר

04

נובמבר

05

נובמבר

06

נובמבר

07

נובמבר

08

נובמבר

09

נובמבר

10

נובמבר

11

נובמבר

12

נובמבר

13

נובמבר

14

נובמבר

15

נובמבר

16

נובמבר

17

נובמבר

18

נובמבר

19

נובמבר

20

נובמבר

21

נובמבר

22

נובמבר

23

נובמבר

24

נובמבר

25

נובמבר

26

נובמבר

27

נובמבר

28

נובמבר

29

נובמבר

30

דצמבר

01

דצמבר

02

דצמבר

03

דצמבר

04

דצמבר

05

דצמבר

06

דצמבר

07

דצמבר

08

דצמבר

09

דצמבר

10

דצמבר

11

דצמבר

12

דצמבר

13

דצמבר

14

דצמבר

15

דצמבר

16

דצמבר

17

דצמבר

18

דצמבר

19

דצמבר

20

דצמבר

21

דצמבר

22

דצמבר

23

דצמבר

24

דצמבר

25

דצמבר

26

דצמבר

27

דצמבר

28

דצמבר

29

דצמבר

30

דצמבר

31

ינואר

01

ינואר

02

ינואר

03

ינואר

04

ינואר

05

ינואר

06

ינואר

07

ינואר

08

ינואר

09

ינואר

10

ינואר

11

ינואר

12

ינואר

13

ינואר

14

ינואר

15

ינואר

16

ינואר

17

ינואר

18

ינואר

19

ינואר

20

ינואר

21

ינואר

22

ינואר

23

ינואר

24

ינואר

25

ינואר

26

ינואר

27

ינואר

28

ינואר

29

ינואר

30

ינואר

31

פברואר

01

פברואר

02

פברואר

03

פברואר

04

פברואר

05

פברואר

06

פברואר

07

פברואר

08

פברואר

09

פברואר

10

פברואר

11

פברואר

12

פברואר

13

פברואר

14

פברואר

15

פברואר

16

פברואר

17

פברואר

18

פברואר

19

פברואר

20

פברואר

21

פברואר

22

פברואר

23

פברואר

24

פברואר

25

פברואר

26

פברואר

27

פברואר

28

מרץ

01

מרץ

02

מרץ

03

מרץ

04

מרץ

05

מרץ

06

מרץ

07

מרץ

08

מרץ

09

מרץ

10

מרץ

11

מרץ

12

מרץ

13

מרץ

14

מרץ

15

מרץ

16

מרץ

17

מרץ

18

מרץ

19

מרץ

20

מרץ

21

מרץ

22

מרץ

23

מרץ

24

מרץ

25

מרץ

26

מרץ

27

מרץ

28

מרץ

29

מרץ

30

מרץ

31

אפריל

01

אפריל

02

אפריל

03

אפריל

04

אפריל

05

אפריל

06

אפריל

07

אפריל

08

אפריל

09

אפריל

10

אפריל

11

אפריל

12

אפריל

13

אפריל

14

אפריל

15

אפריל

16

אפריל

17

אפריל

18

אפריל

19

אפריל

20

אפריל

21

אפריל

22

אפריל

23

אפריל

24

אפריל

25

אפריל

26

אפריל

27

אפריל

28

אפריל

29

אפריל

30

מאי

01

מאי

02

מאי

03

מאי

04

מאי

05

מאי

06

מאי

07

מאי

08

מאי

09

מאי

10

מאי

11

מאי

12

מאי

13

מאי

14

מאי

15

מאי

16

מאי

17

מאי

18

מאי

19

מאי

20

מאי

21

מאי

22

מאי

23

מאי

24

מאי

25

מאי

26

מאי

27

מאי

28

מאי

29

מאי

30

מאי

31

יוני

01

יוני

02

יוני

03

יוני

04

יוני

05

יוני

06

יוני

07

יוני

08

יוני

09

יוני

10

יוני

11

יוני

12

יוני

13

יוני

14

יוני

15

יוני

16

יוני

17

יוני

18

יוני

19

יוני

20

יוני

21

יוני

22

יוני

23

יוני

24

יוני

25

יוני

26

יוני

27

יוני

28

יוני

29

יוני

30

יולי

01

יולי

02

יולי

03

יולי

04

יולי

05

יולי

06

יולי

07

יולי

08

יולי

09

יולי

10

יולי

11

יולי

12

יולי

13

יולי

14

יולי

15

יולי

16

יולי

17

יולי

18

יולי

19

יולי

20

יולי

21

יולי

22

יולי

23

יולי

24

יולי

25

יולי

26

יולי

27

יולי

28

יולי

29

יולי

30

יולי

31

אוגוסט

01

אוגוסט

02

אוגוסט

03

אוגוסט

04

אוגוסט

05

אוגוסט

06

אוגוסט

07

אוגוסט

08

אוגוסט

09

אוגוסט

10

אוגוסט

11

אוגוסט

12

אוגוסט

13

אוגוסט

14

אוגוסט

15

אוגוסט

16

אוגוסט

17

אוגוסט

18

אוגוסט

19

אוגוסט

20

אוגוסט

21

אוגוסט

22

אוגוסט

23

אוגוסט

24

אוגוסט

25

אוגוסט

26

אוגוסט

27

אוגוסט

28

אוגוסט

29

אוגוסט

30

אוגוסט

31

ספטמבר

01

ספטמבר

02

ספטמבר

03

ספטמבר

04

ספטמבר

05

ספטמבר

06

ספטמבר

07

ספטמבר

08

ספטמבר

09

ספטמבר

10

ספטמבר

11

ספטמבר

12

ספטמבר

13

ספטמבר

14

ספטמבר

15

ספטמבר

16

ספטמבר

17

ספטמבר

18

ספטמבר

19

ספטמבר

20

ספטמבר

21

ספטמבר

22

ספטמבר

23

ספטמבר

24

ספטמבר

25

ספטמבר

26

ספטמבר

27

ספטמבר

28

ספטמבר

29

ספטמבר

30

אוקטובר

01

אוקטובר

02

אוקטובר

03

אוקטובר

04

אוקטובר

05

אוקטובר

06

אוקטובר

07

אוקטובר

08

אוקטובר

09

אוקטובר

10

אוקטובר

11

אוקטובר

12

אוקטובר

13

אוקטובר

14

אוקטובר

15

אוקטובר

16

אוקטובר

17

אוקטובר

18

אוקטובר

19

אוקטובר

20

אוקטובר

21

אוקטובר

22

אוקטובר

23

אוקטובר

24

אוקטובר

25

אוקטובר

26

אוקטובר

27

אוקטובר

28

אוקטובר

29

אוקטובר

30

אוקטובר

31

נובמבר

01

נובמבר

02

נובמבר

03

נובמבר

04

נובמבר

05

נובמבר

06

נובמבר

07

נובמבר

08

נובמבר

09

נובמבר

10

נובמבר

11

נובמבר

12

נובמבר

13

נובמבר

14

נובמבר

15

נובמבר

16

נובמבר

17

נובמבר

18

נובמבר

19

נובמבר

20

נובמבר

21

נובמבר

22

נובמבר

23

נובמבר

24

נובמבר

25

נובמבר

26

נובמבר

27

נובמבר

28

נובמבר

29

נובמבר

30

דצמבר

01

דצמבר

02

דצמבר

03

דצמבר

04

דצמבר

05

דצמבר

06

דצמבר

07

דצמבר

08

דצמבר

09

דצמבר

10

דצמבר

11

דצמבר

12

דצמבר

13

דצמבר

14

דצמבר

15

דצמבר

16

דצמבר

17

דצמבר

18

דצמבר

19

דצמבר

20

דצמבר

21

דצמבר

22

דצמבר

23

דצמבר

24

דצמבר

25

דצמבר

26

דצמבר

27

דצמבר

28

דצמבר

29

דצמבר

30

דצמבר

31

ינואר

01

ינואר

02

ינואר

03

ינואר

04

ינואר

05

ינואר

06

ינואר

07

ינואר

08

ינואר

09

ינואר

10

ינואר

11

ינואר

12

ינואר

13

ינואר

14

ינואר

15

ינואר

16

ינואר

17

ינואר

18

ינואר

19

ינואר

20

ינואר

21

ינואר

22

ינואר

23

ינואר

24

ינואר

25

ינואר

26

ינואר

27

ינואר

28

ינואר

29

ינואר

30

ינואר

31

פברואר

01

פברואר

02

פברואר

03

פברואר

04

פברואר

05

פברואר

06

פברואר

07

פברואר

08

פברואר

09

פברואר

10

פברואר

11

פברואר

12

פברואר

13

פברואר

14

פברואר

15

פברואר

16

פברואר

17

פברואר

18

פברואר

19

פברואר

20

פברואר

21

פברואר

22

פברואר

23

פברואר

24

פברואר

25

פברואר

26

פברואר

27

פברואר

28

פברואר

29

מרץ

01

מרץ

02

מרץ

03

מרץ

04

מרץ

05

מרץ

06

מרץ

07

מרץ

08

מרץ

09

מרץ

10

מרץ

11

מרץ

12

מרץ

13

מרץ

14

מרץ

15

מרץ

16

מרץ

17

מרץ

18

מרץ

19

מרץ

20

מרץ

21

מרץ

22

מרץ

23

מרץ

24

מרץ

25

מרץ

26

מרץ

27

מרץ

28

מרץ

29

מרץ

30

מרץ

31

אפריל

01

אפריל

02

אפריל

03

אפריל

04

אפריל

05

אפריל

06

אפריל

07

אפריל

08

אפריל

09

אפריל

10

אפריל

11

אפריל

12

אפריל

13

אפריל

14

אפריל

15

אפריל

16

אפריל

17

אפריל

18

אפריל

19

אפריל

20

אפריל

21

אפריל

22

אפריל

23

אפריל

24

אפריל

25

אפריל

26

אפריל

27

אפריל

28

אפריל

29

אפריל

30

מאי

01

מאי

02

מאי

03

מאי

04

מאי

05

מאי

06

מאי

07

מאי

08

מאי

09

מאי

10

מאי

11

מאי

12

מאי

13

מאי

14

מאי

15

מאי

16

מאי

17

מאי

18

מאי

19

מאי

20

מאי

21

מאי

22

מאי

23

מאי

24

מאי

25

מאי

26

מאי

27

מאי

28

מאי

29

מאי

30

מאי

31

יוני

01

יוני

02

יוני

03

יוני

04

יוני

05

יוני

06

יוני

07

יוני

08

יוני

09

יוני

10

יוני

11

יוני

12

יוני

13

יוני

14

יוני

15

יוני

16

יוני

17

יוני

18

יוני

19

יוני

20

יוני

21

יוני

22

יוני

23

יוני

24

יוני

25

יוני

26

יוני

27

יוני

28

יוני

29

יוני

30

יולי

01

יולי

02

יולי

03

יולי

04

יולי

05

יולי

06

יולי

07

יולי

08

יולי

09

יולי

10

יולי

11

יולי

12

יולי

13

יולי

14

יולי

15

יולי

16

יולי

17

יולי

18

יולי

19

יולי

20

יולי

21

יולי

22

יולי

23

יולי

24

יולי

25

יולי

26

יולי

27

יולי

28

יולי

29

יולי

30

יולי

31

אוגוסט

01

אוגוסט

02

אוגוסט

03

אוגוסט

04

אוגוסט

05

אוגוסט

06

אוגוסט

07

אוגוסט

08

אוגוסט

09

אוגוסט

10

אוגוסט

11

אוגוסט

12

אוגוסט

13

אוגוסט

14

אוגוסט

15

אוגוסט

16

אוגוסט

17

אוגוסט

18

אוגוסט

19

אוגוסט

20

אוגוסט

21

אוגוסט

22

אוגוסט

23

אוגוסט

24

אוגוסט

25

אוגוסט

26

אוגוסט

27

אוגוסט

28

אוגוסט

29

אוגוסט

30

אוגוסט

31

ספטמבר

01

ספטמבר

02

ספטמבר

03

ספטמבר

04

ספטמבר

05

ספטמבר

06

ספטמבר

07

ספטמבר

08

ספטמבר

09

ספטמבר

10

ספטמבר

11

ספטמבר

12

ספטמבר

13

ספטמבר

14

ספטמבר

15

ספטמבר

16

ספטמבר

17

ספטמבר

18

ספטמבר

19

ספטמבר

20

ספטמבר

21

ספטמבר

22

ספטמבר

23

ספטמבר

24

ספטמבר

25

ספטמבר

26

ספטמבר

27

ספטמבר

28

ספטמבר

29

ספטמבר

30

אוקטובר

01

אוקטובר

02

אוקטובר

03

אוקטובר

04

אוקטובר

05

אוקטובר

06

אוקטובר

07

אוקטובר

08

אוקטובר

09

אוקטובר

10

אוקטובר

11

אוקטובר

12

אוקטובר

13

אוקטובר

14

אוקטובר

15

אוקטובר

16

אוקטובר

17

אוקטובר

18

אוקטובר

19

אוקטובר

20

אוקטובר

21

אוקטובר

22

אוקטובר

23

אוקטובר

24

אוקטובר

25

אוקטובר

26

אוקטובר

27

אוקטובר

28

אוקטובר

29

אוקטובר

30

אוקטובר

31

נובמבר

01

נובמבר

02

נובמבר

03

נובמבר

04

נובמבר

05

נובמבר

06

נובמבר

07

נובמבר

08

נובמבר

09

נובמבר

10

נובמבר

11

נובמבר

12

נובמבר

13

נובמבר

14

נובמבר

15

נובמבר

16

נובמבר

17

נובמבר

18

נובמבר

19

נובמבר

20

נובמבר

21

נובמבר

22

נובמבר

23

נובמבר

24

נובמבר

25

נובמבר

26

נובמבר

27

נובמבר

28

נובמבר

29

נובמבר

30

דצמבר

01

דצמבר

02

דצמבר

03

דצמבר

04

דצמבר

05

דצמבר

06

דצמבר

07

דצמבר

08

דצמבר

09

דצמבר

10

דצמבר

11

דצמבר

12

דצמבר

13

דצמבר

14

דצמבר

15

דצמבר

16

דצמבר

17

דצמבר

18

דצמבר

19

דצמבר

20

דצמבר

21

דצמבר

22

דצמבר

23

דצמבר

24

דצמבר

25

דצמבר

26

דצמבר

27

דצמבר

28

דצמבר

29

דצמבר

30

דצמבר

31

ינואר

01

ינואר

02

ינואר

03

ינואר

04

ינואר

05

ינואר

06

ינואר

07

ינואר

08

ינואר

09

ינואר

10

ינואר

11

ינואר

12

ינואר

13

ינואר

14

ינואר

15

ינואר

16

ינואר

17

ינואר

18

ינואר

19

ינואר

20

ינואר

21

ינואר

22

ינואר

23

ינואר

24

ינואר

25

ינואר

26

ינואר

27

ינואר

28

ינואר

29

ינואר

30

ינואר

31

פברואר

01

פברואר

02

פברואר

03

פברואר

04

פברואר

05

פברואר

06

פברואר

07

פברואר

08

פברואר

09

פברואר

10

פברואר

11

פברואר

12

פברואר

13

פברואר

14

פברואר

15

פברואר

16

פברואר

17

פברואר

18

פברואר

19

פברואר

20

פברואר

21

פברואר

22

פברואר

23

פברואר

24

פברואר

25

פברואר

26

פברואר

27

פברואר

28

מרץ

01

מרץ

02

מרץ

03

מרץ

04

מרץ

05

מרץ

06

מרץ

07

מרץ

08

מרץ

09

מרץ

10

מרץ

11

מרץ

12

מרץ

13

מרץ

14

מרץ

15

מרץ

16

מרץ

17

מרץ

18

מרץ

19

מרץ

20

מרץ

21

מרץ

22

מרץ

23

מרץ

24

מרץ

25

מרץ

26

מרץ

27

מרץ

28

מרץ

29

מרץ

30

מרץ

31

אפריל

01

אפריל

02

אפריל

03

אפריל

04

אפריל

05

אפריל

06

אפריל

07

אפריל

08

אפריל

09

אפריל

10

אפריל

11

אפריל

12

אפריל

13

אפריל

14

אפריל

15

אפריל

16

אפריל

17

אפריל

18

אפריל

19

אפריל

20

אפריל

21

אפריל

22

אפריל

23

אפריל

24

אפריל

25

אפריל

26

אפריל

27

אפריל

28

אפריל

29

אפריל

30

מאי

01

מאי

02

מאי

03

מאי

04

מאי

05

מאי

06

מאי

07

מאי

08

מאי

09

מאי

10

מאי

11

מאי

12

מאי

13

מאי

14

מאי

15

מאי

16

מאי

17

מאי

18

מאי

19

מאי

20

מאי

21

מאי

22

מאי

23

מאי

24

מאי

25

מאי

26

מאי

27

מאי

28

מאי

29

מאי

30

מאי

31

יוני

01

יוני

02

יוני

03

יוני

04

יוני

05

יוני

06

יוני

07

יוני

08

יוני

09

יוני

10

יוני

11

יוני

12

יוני

13

יוני

14

יוני

15

יוני

16

יוני

17

יוני

18

יוני

19

יוני

20

יוני

21

יוני

22

יוני

23

יוני

24

יוני

25

יוני

26

יוני

27

יוני

28

יוני

29

יוני

30

יולי

01

יולי

02

יולי

03

יולי

04

יולי

05

יולי

06

יולי

07

יולי

08

יולי

09

יולי

10

יולי

11

יולי

12

יולי

13

יולי

14

יולי

15

יולי

16

יולי

17

יולי

18

יולי

19

יולי

20

יולי

21

יולי

22

יולי

23

יולי

24

יולי

25

יולי

26

יולי

27

יולי

28

יולי

29

יולי

30

יולי

31

אוגוסט

01

אוגוסט

02

אוגוסט

03

אוגוסט

04

אוגוסט

05

אוגוסט

06

אוגוסט

07

אוגוסט

08

אוגוסט

09

אוגוסט

10

אוגוסט

11

אוגוסט

12

אוגוסט

13

אוגוסט

14

אוגוסט

15

אוגוסט

16

אוגוסט

17

אוגוסט

18

אוגוסט

19

אוגוסט

20

אוגוסט

21

אוגוסט

22

אוגוסט

23

אוגוסט

24

אוגוסט

25

אוגוסט

26

אוגוסט

27

אוגוסט

28

אוגוסט

29

אוגוסט

30

אוגוסט

31

ספטמבר

01

ספטמבר

02

ספטמבר

03

ספטמבר

04

ספטמבר

05

ספטמבר

06

ספטמבר

07

ספטמבר

08

ספטמבר

09

ספטמבר

10

ספטמבר

11

ספטמבר

12

ספטמבר

13

ספטמבר

14

ספטמבר

15

ספטמבר

16

ספטמבר

17

ספטמבר

18

ספטמבר

19

ספטמבר

20

ספטמבר

21

ספטמבר

22

ספטמבר

23

ספטמבר

24

ספטמבר

25

ספטמבר

26

ספטמבר

27

ספטמבר

28

ספטמבר

29

ספטמבר

30

אוקטובר

01

אוקטובר

02

אוקטובר

03

אוקטובר

04

אוקטובר

05

אוקטובר

06

אוקטובר

07

אוקטובר

08

אוקטובר

09

אוקטובר

10

אוקטובר

11

אוקטובר

12

אוקטובר

13

אוקטובר

14

אוקטובר

15

אוקטובר

16

אוקטובר

17

אוקטובר

18

אוקטובר

19

אוקטובר

20

אוקטובר

21

אוקטובר

22

אוקטובר

23

אוקטובר

24

אוקטובר

25

אוקטובר

26

אוקטובר

27

אוקטובר

28

אוקטובר

29

אוקטובר

30

אוקטובר

31

נובמבר

01

נובמבר

02

נובמבר

03

נובמבר

04

נובמבר

05

נובמבר

06

נובמבר

07

נובמבר

08

נובמבר

09

נובמבר

10

נובמבר

11

נובמבר

12

נובמבר

13

נובמבר

14

נובמבר

15

נובמבר

16

נובמבר

17

נובמבר

18

נובמבר

19

נובמבר

20

נובמבר

21

נובמבר

22

נובמבר

23

נובמבר

24

נובמבר

25

נובמבר

26

נובמבר

27

נובמבר

28

נובמבר

29

נובמבר

30

דצמבר

01

דצמבר

02

דצמבר

03

דצמבר

04

דצמבר

05

דצמבר

06

דצמבר

07

דצמבר

08

דצמבר

09

דצמבר

10

דצמבר

11

דצמבר

12

דצמבר

13

דצמבר

14

דצמבר

15

דצמבר

16

דצמבר

17

דצמבר

18

דצמבר

19

דצמבר

20

דצמבר

21

דצמבר

22

דצמבר

23

דצמבר

24

דצמבר

25

דצמבר

26

דצמבר

27

דצמבר

28

דצמבר

29

דצמבר

30

דצמבר

31

ינואר

01

ינואר

02

ינואר

03

ינואר

04

ינואר

05

ינואר

06

ינואר

07

ינואר

08

ינואר

09

ינואר

10

ינואר

11

ינואר

12

ינואר

13

ינואר

14

ינואר

15

ינואר

16

ינואר

17

ינואר

18

ינואר

19

ינואר

20

ינואר

21

ינואר

22

ינואר

23

ינואר

24

ינואר

25

ינואר

26

ינואר

27

ינואר

28

ינואר

29

ינואר

30

ינואר

31

פברואר

01

פברואר

02

פברואר

03

פברואר

04

פברואר

05

פברואר

06

פברואר

07

פברואר

08

פברואר

09

פברואר

10

פברואר

11

פברואר

12

פברואר

13

פברואר

14

פברואר

15

פברואר

16

פברואר

17

פברואר

18

פברואר

19

פברואר

20

פברואר

21

פברואר

22

פברואר

23

פברואר

24

פברואר

25

פברואר

26

פברואר

27

פברואר

28

מרץ

01

מרץ

02

מרץ

03

מרץ

04

מרץ

05

מרץ

06

מרץ

07

מרץ

08

מרץ

09

מרץ

10

מרץ

11

מרץ

12

מרץ

13

מרץ

14

מרץ

15

מרץ

16

מרץ

17

מרץ

18

מרץ

19

מרץ

20

מרץ

21

מרץ

22

מרץ

23

מרץ

24

מרץ

25

מרץ

26

מרץ

27

מרץ

28

מרץ

29

מרץ

30

מרץ

31

אפריל

01

אפריל

02

אפריל

03

אפריל

04

אפריל

05

אפריל

06

אפריל

07

אפריל

08

אפריל

09

אפריל

10

אפריל

11

אפריל

12

אפריל

13

אפריל

14

אפריל

15

אפריל

16

אפריל

17

אפריל

18

אפריל

19

אפריל

20

אפריל

21

אפריל

22

אפריל

23

אפריל

24

אפריל

25

אפריל

26

אפריל

27

אפריל

28

אפריל

29

אפריל

30

מאי

01

מאי

02

מאי

03

מאי

04

מאי

05

מאי

06

מאי

07

מאי

08

מאי

09

מאי

10

מאי

11

מאי

12

מאי

13

מאי

14

מאי

15

מאי

16

מאי

17

מאי

18

מאי

19

מאי

20

מאי

21

מאי

22

מאי

23

מאי

24

מאי

25

מאי

26

מאי

27

מאי

28

מאי

29

מאי

30

מאי

31

יוני

01

יוני

02

יוני

03

יוני

04

יוני

05

יוני

06

יוני

07

יוני

08

יוני

09

יוני

10

יוני

11

יוני

12

יוני

13

יוני

14

יוני

15

יוני

16

יוני

17

יוני

18

יוני

19

יוני

20

יוני

21

יוני

22

יוני

23

יוני

24

יוני

25

יוני

26

יוני

27

יוני

28

יוני

29

יוני

30

יולי

01

יולי

02

יולי

03

יולי

04

יולי

05

יולי

06

יולי

07

יולי

08

יולי

09

יולי

10

יולי

11

יולי

12

יולי

13

יולי

14

יולי

15

יולי

16

יולי

17

יולי

18

יולי

19

יולי

20

יולי

21

יולי

22

יולי

23

יולי

24

יולי

25

יולי

26

יולי

27

יולי

28

יולי

29

יולי

30

יולי

31

אוגוסט

01

אוגוסט

02

אוגוסט

03

אוגוסט

04

אוגוסט

05

אוגוסט

06

אוגוסט

07

אוגוסט

08

אוגוסט

09

אוגוסט

10

אוגוסט

11

אוגוסט

12

אוגוסט

13

אוגוסט

14

אוגוסט

15

אוגוסט

16

אוגוסט

17

אוגוסט

18

אוגוסט

19

אוגוסט

20

אוגוסט

21

אוגוסט

22

אוגוסט

23

אוגוסט

24

אוגוסט

25

אוגוסט

26

אוגוסט

27

אוגוסט

28

אוגוסט

29

אוגוסט

30

אוגוסט

31

ספטמבר

01

ספטמבר

02

ספטמבר

03

ספטמבר

04

ספטמבר

05

ספטמבר

06

ספטמבר

07

ספטמבר

08

ספטמבר

09

ספטמבר

10

ספטמבר

11

ספטמבר

12

ספטמבר

13

ספטמבר

14

ספטמבר

15

ספטמבר

16

ספטמבר

17

ספטמבר

18

ספטמבר

19

ספטמבר

20

ספטמבר

21

ספטמבר

22

ספטמבר

23

ספטמבר

24

ספטמבר

25

ספטמבר

26

ספטמבר

27

ספטמבר

28

ספטמבר

29

ספטמבר

30

אוקטובר

01

אוקטובר

02

אוקטובר

03

אוקטובר

04

אוקטובר

05

אוקטובר

06

אוקטובר

07

אוקטובר

08

אוקטובר

09

אוקטובר

10

אוקטובר

11

אוקטובר

12

אוקטובר

13

אוקטובר

14

אוקטובר

15

אוקטובר

16

אוקטובר

17

אוקטובר

18

אוקטובר

19

אוקטובר

20

אוקטובר

21

אוקטובר

22

אוקטובר

23

אוקטובר

24

אוקטובר

25

אוקטובר

26

אוקטובר

27

אוקטובר

28

אוקטובר

29

אוקטובר

30

אוקטובר

31

נובמבר

01

נובמבר

02

נובמבר

03

נובמבר

04

נובמבר

05

נובמבר

06

נובמבר

07

נובמבר

08

נובמבר

09

נובמבר

10

נובמבר

11

נובמבר

12

נובמבר

13

נובמבר

14

נובמבר

15

נובמבר

16

נובמבר

17

נובמבר

18

נובמבר

19

נובמבר

20

נובמבר

21

נובמבר

22

נובמבר

23

נובמבר

24

נובמבר

25

נובמבר

26

נובמבר

27

נובמבר

28

נובמבר

29

נובמבר

30

דצמבר

01

דצמבר

02

דצמבר

03

דצמבר

04

דצמבר

05

דצמבר

06

דצמבר

07

דצמבר

08

דצמבר

09

דצמבר

10

דצמבר

11

דצמבר

12

דצמבר

13

דצמבר

14

דצמבר

15

דצמבר

16

דצמבר

17

דצמבר

18

דצמבר

19

דצמבר

20

דצמבר

21

דצמבר

22

דצמבר

23

דצמבר

24

דצמבר

25

דצמבר

26

דצמבר

27

דצמבר

28

דצמבר

29

דצמבר

30

דצמבר

31

ינואר

01

ינואר

02

ינואר

03

ינואר

04

ינואר

05

ינואר

06

ינואר

07

ינואר

08

ינואר

09

ינואר

10

ינואר

11

ינואר

12

ינואר

13

ינואר

14

ינואר

15

ינואר

16

ינואר

17

ינואר

18

ינואר

19

ינואר

20

ינואר

21

ינואר

22

ינואר

23

ינואר

24

ינואר

25

ינואר

26

ינואר

27

ינואר

28

ינואר

29

ינואר

30

ינואר

31

פברואר

01

פברואר

02

פברואר

03

פברואר

04

פברואר

05

פברואר

06

פברואר

07

פברואר

08

פברואר

09

פברואר

10

פברואר

11

פברואר

12

פברואר

13

פברואר

14

פברואר

15

פברואר

16

פברואר

17

פברואר

18

פברואר

19

פברואר

20

פברואר

21

פברואר

22

פברואר

23

פברואר

24

פברואר

25

פברואר

26

פברואר

27

פברואר

28

מרץ

01

מרץ

02

מרץ

03

מרץ

04

מרץ

05

מרץ

06

מרץ

07

מרץ

08

מרץ

09

מרץ

10

מרץ

11

מרץ

12

מרץ

13

מרץ

14

מרץ

15

מרץ

16

מרץ

17

מרץ

18

מרץ

19

מרץ

20

מרץ

21

מרץ

22

מרץ

23

מרץ

24

מרץ

25

מרץ

26

מרץ

27

מרץ

28

מרץ

29

מרץ

30

מרץ

31

אפריל

01

אפריל

02

אפריל

03

אפריל

04

אפריל

05

אפריל

06

אפריל

07

אפריל

08

אפריל

09

אפריל

10

אפריל

11

אפריל

12

אפריל

13

אפריל

14

אפריל

15

אפריל

16

אפריל

17

אפריל

18

אפריל

19

אפריל

20

הירשמי כבר היום ותתחילי
להתאמן בקצב שלך!

לאחר ההרשמה, אני ממליצה לך להוריד את האפליקציה שלנו לנייד.
האפליקציה חינמית, מותאמת לטלפון ומספקת נוחות מקסימלית!
באמצעותה תוכלי לבצע את הפעולות הבאות מכל מקום:

מחכות לך באפליקציה!

השאירי פרטים ואשמח ליצור איתך קשר !

השאירי פרטים
ואשמח ליצור איתך קשר !