יש לך כבר מינוי? התחברי

ZUZU סטודיו אונליין –
את הבוס!

ZUZU סטודיו אונליין – את הבוס!

-תתאמני בזמן ובמקום המתאימים לך-

היי! שמי נעמה,
ואני מדריכת כושר לנשים שרוצות תוצאות.

המטרה שלי היא לגרום לך להתאהב בגוף שלך.

סטודיו ZUZU online נבנה לאחר שצברתי ניסיון רב והתמחתי בגוף הנשי –
באימוני הסטודיו, באימונים אישיים ובסדרת ה-28 יום שלי שהפכה לרב-מכר ועזרה לאלפי נשים לראות תוצאות בזמן קצר.

אני מזמינה אותך להצטרף אלינו-
בואי ליהנות מאימונים מגוונים מתי ואיפה שמתחשק לך,
מליווי ותשומת לב מקסימליים, ומתוצאות הנראות לעין במהירות!

הירשמי כבר היום!

בחרי את המנוי המתאים עבורך

הרשמה לחצי שנה

מארז ציוד שיעשה לך חשק
להתחיל מתנה

₪150 לחודש

ללא התחייבות

תוכלי להפסיק את המינוי
מתי שתרצי!

₪200 לחודש

כל מה שאת צריכה במקום אחד!

רכישה מאובטחת

שיעורי לייב זמינים לך
ללא הגבלה!

תמיכה טכנית
וליווי אישי

גישה מלאה ונוחה
לספריית VOD

תוכלי לצפות בשיעורים
מכל מכשיר!

תוכלי לקבוע תזכורת
למייל וללוח שנה

מגוון רחב של אימונים

חיזוק וחיטוב

45 דקות.
אימון כוח בו נתרכז באיזורים בגוף החשובים לכל אישה: בטן, ישבן, יריכיים, יד אחורית וגב. נעלה את מסת השריר, נשרוף שומנים ונתמכר לתחושת השריפה בשרירים!

זומבה

15 דקות של שמח!
אימון אירובי המתבצע בקצב מוזיקה לטינית וישראלית עם תנועות ריקוד פשוטות. את ממש לא צריכה רקע קודם בריקוד. פשוט השתחררי והצטרפי לחגיגה! שיעור קצר ואינטנסיבי הכולל אופציה ללמוד את הצעדים לפני כל ריקוד.

פילאטיס

45 דקות.
שיטת אימון שנועדה לשפר את היציבה ואת התפקוד היומיומי של הגוף. אימון כוח המשלב עבודה על שרירי הליבה תוך הרחבת טווחי התנועה. הקצב רגוע אבל לא להתבלבל! מדובר באימון חזק ומאתגר.

פילאטיס היריון ולידה

30 דקות.
אקדים אומר- אין אימון שאישה בהיריון/ אחרי לידה לא יכולה לעשות! כמובן שזה ידרוש ממך המון הקשבה לגוף ולהנחיות של המדריכות המקצועיות. אז למה בכל זאת יש אימון המיועד רק לנשים בתקופה הזו בחייהן? כדי לתת דגש על יציבה נכונה, חיזוק שרירי רצפת האגן, הרחב הבטני והגב. כל אלו יסייעו לך ללידה קלה יותר, יימנעו דליפות שתן, יקלו על כאבי הגב, ישפיעו לטובה על היציבה שלך – מבלי שתצטרכי לוותר על אימון מאתגר ומספק.

טבאטה

30 דקות.
אימון אינטרוואלים המתחלק לסטים של 4 דקות. בכל סט נתמקד באיזור אחר בגוף תוך ביצוע תרגילי אנאירובי/כוח לסירוגין. המטרה היא לתת מעצמנו 100% במשך 20 שניות, כי ממש בעוד רגע יהיה לנו 10 שניות של מנוחה. אימון אינטנסיבי שיגרום לדופק שלך לעלות ולמצח שלך לטפטף! הוכח כאימון אידיאלי לשריפת שומנים וחיטוב בזמן קצר.

ZUZU INTENSE

10 דקות אינטנסיביות!
זה לא "רק" 10 דקות. סמכי עליי. אפשר להגיד שזה כמו אימון טבאטה מקוצר וממוקד. אימון "דחוס" שיגרום לדופק שלך לעלות ולמצח שלך לטפטף! הוכח כאימון אידיאלי לשריפת שומנים וחיטוב בזמן קצר. נשים שמכירות אותי מסדרת ה-28 יום יעידו: קצר קצר, אבל מאתגר ומניב תוצאות! והכי כיף? שאת יכולה לבצע אותו ממש "על הדרך".

יוגה

45 דקות של חיבור לעצמי.
אם את צינית כמוני וזה נשמע לך בלתי נסבל, שתדעי שזה כבר מזמן לא אימון השמור רק לאנשים רוחניקים עם סבלנות בלתי נדלית, אלא גם לנשים רגילות כמוני וכמוך שרוצות למצוא קצת שלווה ביום שלהם. אימון מאתגר שכולו חוויה פיזית ומנטלית שילמד אותנו לשהות בכאב, וממנו להתחזק ולצמוח.

הקודם
הבא

זומבה

15 דקות של שמח!
אימון אירובי המתבצע בקצב מוזיקה לטינית וישראלית עם תנועות ריקוד פשוטות. את ממש לא צריכה רקע קודם בריקוד. פשוט השתחררי והצטרפי לחגיגה! שיעור קצר ואינטנסיבי הכולל אופציה ללמוד את הצעדים לפני כל ריקוד.

פילאטיס

45 דקות

שיטת אימון שנועדה לשפר את היציבה
ואת התפקוד היומיומי של הגוף.
אימון כוח המשלב עבודה על שרירי הליבה
תוך הרחבת טווחי התנועה.
הקצב רגוע אבל לא להתבלבל!
מדובר באימון חזק ומאתגר.

פילאטיס היריון ולידה

30 דקות
אקדים אומר-
אין אימון שאישה בהיריון/ אחרי לידה לא יכולה לעשות!
כמובן שזה ידרוש ממך המון הקשבה לגוף
ולהנחיות של המדריכות המקצועיות.
אז למה בכל זאת יש אימון המיועד רק לנשים
בתקופה הזו בחייהן? כדי לתת דגש על יציבה נכונה, חיזוק שרירי רצפת האגן, הרחב הבטני והגב.
כל אלו יסייעו לך ללידה קלה יותר, יימנעו דליפות שתן, יקלו על כאבי הגב, ישפיעו לטובה על היציבה שלך – מבלי שתצטרכי לוותר על אימון מאתגר ומספק.

חיזוק וחיטוב

45 דקות

אימון כוח בו נתרכז באיזורים בגוף החשובים לכל אישה:
 בטן, ישבן, יריכיים, יד אחורית וגב. 
נעלה את מסת השריר, נשרוף שומנים
 ונתמכר לתחושת השריפה בשרירים!


טבאטה

30 דקות
אימון אינטרוואלים המתחלק לסטים של 4 דקות.
בכל סט נתמקד באיזור אחר בגוף תוך ביצוע תרגילי אנאירובי/כוח לסירוגין.
המטרה היא לתת מעצמנו 100% במשך 20 שניות,
כי ממש בעוד רגע יהיה לנו 10 שניות של מנוחה.
אימון אינטנסיבי שיגרום לדופק שלך לעלות
ולמצח שלך לטפטף!
הוכח כאימון אידיאלי לשריפת שומנים וחיטוב בזמן קצר.

ZUZU INTENSE

10 דקות אינטנסיביות!
זה לא "רק" 10 דקות. סמכי עליי.
אפשר להגיד שזה כמו אימון טבאטה מקוצר וממוקד. אימון "דחוס" שיגרום לדופק שלך לעלות ולמצח שלך לטפטף! הוכח כאימון אידיאלי
לשריפת שומנים וחיטוב בזמן קצר.
נשים שמכירות אותי מסדרת ה-28 יום יעידו: קצר קצר, אבל מאתגר ומניב תוצאות!
והכי כיף? שאת יכולה לבצע אותו ממש "על הדרך".

יוגה

45 דקות
אם את צינית כמוני וזה נשמע לך בלתי נסבל,
שתדעי שזה כבר מזמן לא אימון השמור רק לאנשים רוחניקים עם סבלנות בלתי נדלית, אלא גם לנשים רגילות כמוני וכמוך שרוצות למצוא
קצת שלווה ביום שלהם.
אימון מאתגר שכולו חוויה פיזית ומנטלית שילמד אותנו לשהות בכאב, וממנו להתחזק ולצמוח.

סיפורי הצלחה

מערכת שעות LIVE

מערכת שעות LIVE

מערכת שעות

אוגוסט

שבת

13

אוגוסט

ראשון

14

אוגוסט

שני

15

אוגוסט

שלישי

16

אוגוסט

רביעי

17

אוגוסט

חמישי

18

אוגוסט

שישי

19

אוגוסט

שבת

20

אוגוסט

ראשון

21

אוגוסט

שני

22

אוגוסט

שלישי

23

אוגוסט

רביעי

24

אוגוסט

חמישי

25

אוגוסט

שישי

26

אוגוסט

שבת

27

אוגוסט

ראשון

28

אוגוסט

שני

29

אוגוסט

שלישי

30

אוגוסט

רביעי

31

ספטמבר

חמישי

01

ספטמבר

שישי

02

ספטמבר

שבת

03

ספטמבר

ראשון

04

ספטמבר

שני

05

ספטמבר

שלישי

06

ספטמבר

רביעי

07

ספטמבר

חמישי

08

ספטמבר

שישי

09

ספטמבר

שבת

10

ספטמבר

ראשון

11

ספטמבר

שני

12

ספטמבר

שלישי

13

ספטמבר

רביעי

14

ספטמבר

חמישי

15

ספטמבר

שישי

16

ספטמבר

שבת

17

ספטמבר

ראשון

18

ספטמבר

שני

19

ספטמבר

שלישי

20

ספטמבר

רביעי

21

ספטמבר

חמישי

22

ספטמבר

שישי

23

ספטמבר

שבת

24

ספטמבר

ראשון

25

ספטמבר

שני

26

ספטמבר

שלישי

27

ספטמבר

רביעי

28

ספטמבר

חמישי

29

ספטמבר

שישי

30

אוקטובר

שבת

01

אוקטובר

ראשון

02

אוקטובר

שני

03

אוקטובר

שלישי

04

אוקטובר

רביעי

05

אוקטובר

חמישי

06

אוקטובר

שישי

07

אוקטובר

שבת

08

אוקטובר

ראשון

09

אוקטובר

שני

10

אוקטובר

שלישי

11

אוקטובר

רביעי

12

אוקטובר

חמישי

13

אוקטובר

שישי

14

אוקטובר

שבת

15

אוקטובר

ראשון

16

אוקטובר

שני

17

אוקטובר

שלישי

18

אוקטובר

רביעי

19

אוקטובר

חמישי

20

אוקטובר

שישי

21

אוקטובר

שבת

22

אוקטובר

ראשון

23

אוקטובר

שני

24

אוקטובר

שלישי

25

אוקטובר

רביעי

26

אוקטובר

חמישי

27

אוקטובר

שישי

28

אוקטובר

שבת

29

אוקטובר

ראשון

30

אוקטובר

שני

31

נובמבר

שלישי

01

נובמבר

רביעי

02

נובמבר

חמישי

03

נובמבר

שישי

04

נובמבר

שבת

05

נובמבר

ראשון

06

נובמבר

שני

07

נובמבר

שלישי

08

נובמבר

רביעי

09

נובמבר

חמישי

10

נובמבר

שישי

11

נובמבר

שבת

12

נובמבר

ראשון

13

נובמבר

שני

14

נובמבר

שלישי

15

נובמבר

רביעי

16

נובמבר

חמישי

17

נובמבר

שישי

18

נובמבר

שבת

19

נובמבר

ראשון

20

נובמבר

שני

21

נובמבר

שלישי

22

נובמבר

רביעי

23

נובמבר

חמישי

24

נובמבר

שישי

25

נובמבר

שבת

26

נובמבר

ראשון

27

נובמבר

שני

28

נובמבר

שלישי

29

נובמבר

רביעי

30

דצמבר

חמישי

01

דצמבר

שישי

02

דצמבר

שבת

03

דצמבר

ראשון

04

דצמבר

שני

05

דצמבר

שלישי

06

דצמבר

רביעי

07

דצמבר

חמישי

08

דצמבר

שישי

09

דצמבר

שבת

10

דצמבר

ראשון

11

דצמבר

שני

12

דצמבר

שלישי

13

דצמבר

רביעי

14

דצמבר

חמישי

15

דצמבר

שישי

16

דצמבר

שבת

17

דצמבר

ראשון

18

דצמבר

שני

19

דצמבר

שלישי

20

דצמבר

רביעי

21

דצמבר

חמישי

22

דצמבר

שישי

23

דצמבר

שבת

24

דצמבר

ראשון

25

דצמבר

שני

26

דצמבר

שלישי

27

דצמבר

רביעי

28

דצמבר

חמישי

29

דצמבר

שישי

30

דצמבר

שבת

31

ינואר

ראשון

01

ינואר

שני

02

ינואר

שלישי

03

ינואר

רביעי

04

ינואר

חמישי

05

ינואר

שישי

06

ינואר

שבת

07

ינואר

ראשון

08

ינואר

שני

09

ינואר

שלישי

10

ינואר

רביעי

11

ינואר

חמישי

12

ינואר

שישי

13

ינואר

שבת

14

ינואר

ראשון

15

ינואר

שני

16

ינואר

שלישי

17

ינואר

רביעי

18

ינואר

חמישי

19

ינואר

שישי

20

ינואר

שבת

21

ינואר

ראשון

22

ינואר

שני

23

ינואר

שלישי

24

ינואר

רביעי

25

ינואר

חמישי

26

ינואר

שישי

27

ינואר

שבת

28

ינואר

ראשון

29

ינואר

שני

30

ינואר

שלישי

31

פברואר

רביעי

01

פברואר

חמישי

02

פברואר

שישי

03

פברואר

שבת

04

פברואר

ראשון

05

פברואר

שני

06

פברואר

שלישי

07

פברואר

רביעי

08

פברואר

חמישי

09

פברואר

שישי

10

פברואר

שבת

11

פברואר

ראשון

12

פברואר

שני

13

פברואר

שלישי

14

פברואר

רביעי

15

פברואר

חמישי

16

פברואר

שישי

17

פברואר

שבת

18

פברואר

ראשון

19

פברואר

שני

20

פברואר

שלישי

21

פברואר

רביעי

22

פברואר

חמישי

23

פברואר

שישי

24

פברואר

שבת

25

פברואר

ראשון

26

פברואר

שני

27

פברואר

שלישי

28

מרץ

רביעי

01

מרץ

חמישי

02

מרץ

שישי

03

מרץ

שבת

04

מרץ

ראשון

05

מרץ

שני

06

מרץ

שלישי

07

מרץ

רביעי

08

מרץ

חמישי

09

מרץ

שישי

10

מרץ

שבת

11

מרץ

ראשון

12

מרץ

שני

13

מרץ

שלישי

14

מרץ

רביעי

15

מרץ

חמישי

16

מרץ

שישי

17

מרץ

שבת

18

מרץ

ראשון

19

מרץ

שני

20

מרץ

שלישי

21

מרץ

רביעי

22

מרץ

חמישי

23

מרץ

שישי

24

מרץ

שבת

25

מרץ

ראשון

26

מרץ

שני

27

מרץ

שלישי

28

מרץ

רביעי

29

מרץ

חמישי

30

מרץ

שישי

31

אפריל

שבת

01

אפריל

ראשון

02

אפריל

שני

03

אפריל

שלישי

04

אפריל

רביעי

05

אפריל

חמישי

06

אפריל

שישי

07

אפריל

שבת

08

אפריל

ראשון

09

אפריל

שני

10

אפריל

שלישי

11

אפריל

רביעי

12

אפריל

חמישי

13

אפריל

שישי

14

אפריל

שבת

15

אפריל

ראשון

16

אפריל

שני

17

אפריל

שלישי

18

אפריל

רביעי

19

אפריל

חמישי

20

אפריל

שישי

21

אפריל

שבת

22

אפריל

ראשון

23

אפריל

שני

24

אפריל

שלישי

25

אפריל

רביעי

26

אפריל

חמישי

27

אפריל

שישי

28

אפריל

שבת

29

אפריל

ראשון

30

מאי

שני

01

מאי

שלישי

02

מאי

רביעי

03

מאי

חמישי

04

מאי

שישי

05

מאי

שבת

06

מאי

ראשון

07

מאי

שני

08

מאי

שלישי

09

מאי

רביעי

10

מאי

חמישי

11

מאי

שישי

12

מאי

שבת

13

מאי

ראשון

14

מאי

שני

15

מאי

שלישי

16

מאי

רביעי

17

מאי

חמישי

18

מאי

שישי

19

מאי

שבת

20

מאי

ראשון

21

מאי

שני

22

מאי

שלישי

23

מאי

רביעי

24

מאי

חמישי

25

מאי

שישי

26

מאי

שבת

27

מאי

ראשון

28

מאי

שני

29

מאי

שלישי

30

מאי

רביעי

31

יוני

חמישי

01

יוני

שישי

02

יוני

שבת

03

יוני

ראשון

04

יוני

שני

05

יוני

שלישי

06

יוני

רביעי

07

יוני

חמישי

08

יוני

שישי

09

יוני

שבת

10

יוני

ראשון

11

יוני

שני

12

יוני

שלישי

13

יוני

רביעי

14

יוני

חמישי

15

יוני

שישי

16

יוני

שבת

17

יוני

ראשון

18

יוני

שני

19

יוני

שלישי

20

יוני

רביעי

21

יוני

חמישי

22

יוני

שישי

23

יוני

שבת

24

יוני

ראשון

25

יוני

שני

26

יוני

שלישי

27

יוני

רביעי

28

יוני

חמישי

29

יוני

שישי

30

יולי

שבת

01

יולי

ראשון

02

יולי

שני

03

יולי

שלישי

04

יולי

רביעי

05

יולי

חמישי

06

יולי

שישי

07

יולי

שבת

08

יולי

ראשון

09

יולי

שני

10

יולי

שלישי

11

יולי

רביעי

12

יולי

חמישי

13

יולי

שישי

14

יולי

שבת

15

יולי

ראשון

16

יולי

שני

17

יולי

שלישי

18

יולי

רביעי

19

יולי

חמישי

20

יולי

שישי

21

יולי

שבת

22

יולי

ראשון

23

יולי

שני

24

יולי

שלישי

25

יולי

רביעי

26

יולי

חמישי

27

יולי

שישי

28

יולי

שבת

29

יולי

ראשון

30

יולי

שני

31

אוגוסט

שלישי

01

אוגוסט

רביעי

02

אוגוסט

חמישי

03

אוגוסט

שישי

04

אוגוסט

שבת

05

אוגוסט

ראשון

06

אוגוסט

שני

07

אוגוסט

שלישי

08

אוגוסט

שבת

13

אוגוסט

ראשון

14

ZUZU INTENSE

08:20 - 08:30

מקומות פנויים: 20

חיזוק וחיטוב

08:35 - 09:20

מקומות פנויים: 20

פילאטיס

19:00 - 19:45

מקומות פנויים: 20

טבאטה

19:50 - 20:20

מקומות פנויים: 20

אוגוסט

שני

15

טבאטה

08:00 - 08:30

מקומות פנויים: 20

פילאטיס היריון ולידה

08:35 - 09:05

מקומות פנויים: 20

ZUZU INTENSE

19:30 - 19:40

מקומות פנויים: 20

אוגוסט

שלישי

16

פילאטיס

08:20 - 09:05

מקומות פנויים: 20

ZUZU INTENSE

09:10 - 09:20

מקומות פנויים: 20

חיזוק וחיטוב

19:30 - 20:15

מקומות פנויים: 20

ZUZU INTENSE

20:20 - 20:30

מקומות פנויים: 20

אוגוסט

רביעי

17

חיזוק וחיטוב

08:20 - 09:05

מקומות פנויים: 20

טבאטה

09:10 - 09:40

מקומות פנויים: 20

ZUZU INTENSE

19:30 - 19:40

מקומות פנויים: 20

אוגוסט

חמישי

18

ZUZU INTENSE

08:20 - 08:30

מקומות פנויים: 20

חיזוק וחיטוב

08:35 - 09:20

מקומות פנויים: 20

ZUZU INTENSE

19:30 - 19:40

מקומות פנויים: 20

אוגוסט

שישי

19

ZUZU INTENSE

08:20 - 08:30

מקומות פנויים: 20

פילאטיס

08:35 - 09:20

מקומות פנויים: 20

אוגוסט

שבת

20

אוגוסט

ראשון

21

אוגוסט

שני

22

אוגוסט

שלישי

23

אוגוסט

רביעי

24

אוגוסט

חמישי

25

אוגוסט

שישי

26

אוגוסט

שבת

27

אוגוסט

ראשון

28

אוגוסט

שני

29

אוגוסט

שלישי

30

אוגוסט

רביעי

31

ספטמבר

חמישי

01

ספטמבר

שישי

02

ספטמבר

שבת

03

ספטמבר

ראשון

04

ספטמבר

שני

05

ספטמבר

שלישי

06

ספטמבר

רביעי

07

ספטמבר

חמישי

08

ספטמבר

שישי

09

ספטמבר

שבת

10

ספטמבר

ראשון

11

ספטמבר

שני

12

ספטמבר

שלישי

13

ספטמבר

רביעי

14

ספטמבר

חמישי

15

ספטמבר

שישי

16

ספטמבר

שבת

17

ספטמבר

ראשון

18

ספטמבר

שני

19

ספטמבר

שלישי

20

ספטמבר

רביעי

21

ספטמבר

חמישי

22

ספטמבר

שישי

23

ספטמבר

שבת

24

ספטמבר

ראשון

25

ספטמבר

שני

26

ספטמבר

שלישי

27

ספטמבר

רביעי

28

ספטמבר

חמישי

29

ספטמבר

שישי

30

אוקטובר

שבת

01

אוקטובר

ראשון

02

אוקטובר

שני

03

אוקטובר

שלישי

04

אוקטובר

רביעי

05

אוקטובר

חמישי

06

אוקטובר

שישי

07

אוקטובר

שבת

08

אוקטובר

ראשון

09

אוקטובר

שני

10

אוקטובר

שלישי

11

אוקטובר

רביעי

12

אוקטובר

חמישי

13

אוקטובר

שישי

14

אוקטובר

שבת

15

אוקטובר

ראשון

16

אוקטובר

שני

17

אוקטובר

שלישי

18

אוקטובר

רביעי

19

אוקטובר

חמישי

20

אוקטובר

שישי

21

אוקטובר

שבת

22

אוקטובר

ראשון

23

אוקטובר

שני

24

אוקטובר

שלישי

25

אוקטובר

רביעי

26

אוקטובר

חמישי

27

אוקטובר

שישי

28

אוקטובר

שבת

29

אוקטובר

ראשון

30

אוקטובר

שני

31

נובמבר

שלישי

01

נובמבר

רביעי

02

נובמבר

חמישי

03

נובמבר

שישי

04

נובמבר

שבת

05

נובמבר

ראשון

06

נובמבר

שני

07

נובמבר

שלישי

08

נובמבר

רביעי

09

נובמבר

חמישי

10

נובמבר

שישי

11

נובמבר

שבת

12

נובמבר

ראשון

13

נובמבר

שני

14

נובמבר

שלישי

15

נובמבר

רביעי

16

נובמבר

חמישי

17

נובמבר

שישי

18

נובמבר

שבת

19

נובמבר

ראשון

20

נובמבר

שני

21

נובמבר

שלישי

22

נובמבר

רביעי

23

נובמבר

חמישי

24

נובמבר

שישי

25

נובמבר

שבת

26

נובמבר

ראשון

27

נובמבר

שני

28

נובמבר

שלישי

29

נובמבר

רביעי

30

דצמבר

חמישי

01

דצמבר

שישי

02

דצמבר

שבת

03

דצמבר

ראשון

04

דצמבר

שני

05

דצמבר

שלישי

06

דצמבר

רביעי

07

דצמבר

חמישי

08

דצמבר

שישי

09

דצמבר

שבת

10

דצמבר

ראשון

11

דצמבר

שני

12

דצמבר

שלישי

13

דצמבר

רביעי

14

דצמבר

חמישי

15

דצמבר

שישי

16

דצמבר

שבת

17

דצמבר

ראשון

18

דצמבר

שני

19

דצמבר

שלישי

20

דצמבר

רביעי

21

דצמבר

חמישי

22

דצמבר

שישי

23

דצמבר

שבת

24

דצמבר

ראשון

25

דצמבר

שני

26

דצמבר

שלישי

27

דצמבר

רביעי

28

דצמבר

חמישי

29

דצמבר

שישי

30

דצמבר

שבת

31

ינואר

ראשון

01

ינואר

שני

02

ינואר

שלישי

03

ינואר

רביעי

04

ינואר

חמישי

05

ינואר

שישי

06

ינואר

שבת

07

ינואר

ראשון

08

ינואר

שני

09

ינואר

שלישי

10

ינואר

רביעי

11

ינואר

חמישי

12

ינואר

שישי

13

ינואר

שבת

14

ינואר

ראשון

15

ינואר

שני

16

ינואר

שלישי

17

ינואר

רביעי

18

ינואר

חמישי

19

ינואר

שישי

20

ינואר

שבת

21

ינואר

ראשון

22

ינואר

שני

23

ינואר

שלישי

24

ינואר

רביעי

25

ינואר

חמישי

26

ינואר

שישי

27

ינואר

שבת

28

ינואר

ראשון

29

ינואר

שני

30

ינואר

שלישי

31

פברואר

רביעי

01

פברואר

חמישי

02

פברואר

שישי

03

פברואר

שבת

04

פברואר

ראשון

05

פברואר

שני

06

פברואר

שלישי

07

פברואר

רביעי

08

פברואר

חמישי

09

פברואר

שישי

10

פברואר

שבת

11

פברואר

ראשון

12

פברואר

שני

13

פברואר

שלישי

14

פברואר

רביעי

15

פברואר

חמישי

16

פברואר

שישי

17

פברואר

שבת

18

פברואר

ראשון

19

פברואר

שני

20

פברואר

שלישי

21

פברואר

רביעי

22

פברואר

חמישי

23

פברואר

שישי

24

פברואר

שבת

25

פברואר

ראשון

26

פברואר

שני

27

פברואר

שלישי

28

מרץ

רביעי

01

מרץ

חמישי

02

מרץ

שישי

03

מרץ

שבת

04

מרץ

ראשון

05

מרץ

שני

06

מרץ

שלישי

07

מרץ

רביעי

08

מרץ

חמישי

09

מרץ

שישי

10

מרץ

שבת

11

מרץ

ראשון

12

מרץ

שני

13

מרץ

שלישי

14

מרץ

רביעי

15

מרץ

חמישי

16

מרץ

שישי

17

מרץ

שבת

18

מרץ

ראשון

19

מרץ

שני

20

מרץ

שלישי

21

מרץ

רביעי

22

מרץ

חמישי

23

מרץ

שישי

24

מרץ

שבת

25

מרץ

ראשון

26

מרץ

שני

27

מרץ

שלישי

28

מרץ

רביעי

29

מרץ

חמישי

30

מרץ

שישי

31

אפריל

שבת

01

אפריל

ראשון

02

אפריל

שני

03

אפריל

שלישי

04

אפריל

רביעי

05

אפריל

חמישי

06

אפריל

שישי

07

אפריל

שבת

08

אפריל

ראשון

09

אפריל

שני

10

אפריל

שלישי

11

אפריל

רביעי

12

אפריל

חמישי

13

אפריל

שישי

14

אפריל

שבת

15

אפריל

ראשון

16

אפריל

שני

17

אפריל

שלישי

18

אפריל

רביעי

19

אפריל

חמישי

20

אפריל

שישי

21

אפריל

שבת

22

אפריל

ראשון

23

אפריל

שני

24

אפריל

שלישי

25

אפריל

רביעי

26

אפריל

חמישי

27

אפריל

שישי

28

אפריל

שבת

29

אפריל

ראשון

30

מאי

שני

01

מאי

שלישי

02

מאי

רביעי

03

מאי

חמישי

04

מאי

שישי

05

מאי

שבת

06

מאי

ראשון

07

מאי

שני

08

מאי

שלישי

09

מאי

רביעי

10

מאי

חמישי

11

מאי

שישי

12

מאי

שבת

13

מאי

ראשון

14

מאי

שני

15

מאי

שלישי

16

מאי

רביעי

17

מאי

חמישי

18

מאי

שישי

19

מאי

שבת

20

מאי

ראשון

21

מאי

שני

22

מאי

שלישי

23

מאי

רביעי

24

מאי

חמישי

25

מאי

שישי

26

מאי

שבת

27

מאי

ראשון

28

מאי

שני

29

מאי

שלישי

30

מאי

רביעי

31

יוני

חמישי

01

יוני

שישי

02

יוני

שבת

03

יוני

ראשון

04

יוני

שני

05

יוני

שלישי

06

יוני

רביעי

07

יוני

חמישי

08

יוני

שישי

09

יוני

שבת

10

יוני

ראשון

11

יוני

שני

12

יוני

שלישי

13

יוני

רביעי

14

יוני

חמישי

15

יוני

שישי

16

יוני

שבת

17

יוני

ראשון

18

יוני

שני

19

יוני

שלישי

20

יוני

רביעי

21

יוני

חמישי

22

יוני

שישי

23

יוני

שבת

24

יוני

ראשון

25

יוני

שני

26

יוני

שלישי

27

יוני

רביעי

28

יוני

חמישי

29

יוני

שישי

30

יולי

שבת

01

יולי

ראשון

02

יולי

שני

03

יולי

שלישי

04

יולי

רביעי

05

יולי

חמישי

06

יולי

שישי

07

יולי

שבת

08

יולי

ראשון

09

יולי

שני

10

יולי

שלישי

11

יולי

רביעי

12

יולי

חמישי

13

יולי

שישי

14

יולי

שבת

15

יולי

ראשון

16

יולי

שני

17

יולי

שלישי

18

יולי

רביעי

19

יולי

חמישי

20

יולי

שישי

21

יולי

שבת

22

יולי

ראשון

23

יולי

שני

24

יולי

שלישי

25

יולי

רביעי

26

יולי

חמישי

27

יולי

שישי

28

יולי

שבת

29

יולי

ראשון

30

יולי

שני

31

אוגוסט

שלישי

01

אוגוסט

רביעי

02

אוגוסט

חמישי

03

אוגוסט

שישי

04

אוגוסט

שבת

05

אוגוסט

ראשון

06

אוגוסט

שני

07

אוגוסט

שלישי

08

הירשמי כבר היום ותתחילי
להתאמן בקצב שלך!

לאחר ההרשמה, אני ממליצה לך להוריד את האפליקציה שלנו לנייד.
האפליקציה חינמית, מותאמת לטלפון ומספקת נוחות מקסימלית!
באמצעותה תוכלי לבצע את הפעולות הבאות מכל מקום:

מחכות לך באפליקציה!

השאירי פרטים ואשמח ליצור איתך קשר !

השאירי פרטים
ואשמח ליצור איתך קשר!