קצת עליי

אני בטוחה שלא הגעת לפה סתם.

אהלן!
שמי נעמה ואני מאמנת כושר לנשים שרוצות לראות תוצאות.
המטרה שלי היא לגרום לך להתאהב בגוף שלך.

סטודיו ZUZU online נבנה לאחר שצברתי ניסיון רב והתמחתי בגוף הנשי –
באימוני הסטודיו, באימונים אישיים
ובסדרת ה-28 יום שלי שהפכה לרב-מכר ועזרה לאלפי נשים לראות תוצאות בזמן קצר. 

הדבר המשמעותי ביותר שהבנתי עלינו, הנשים,
הוא שכדי לראות שינוי אמיתי –
אנחנו צריכות קודם כל לאהוב את הגוף שלנו,
להאמין שמגיע לו הטוב ביותר.
אחרת אף שינוי לא יחזיק מעמד. 

אני בטוחה שהגעת לפה אחרי שניסית לא מעט דברים:
שעות בחדר הכושר, דיאטות כסאח, אנשים שמכרו לך "שיטות" כוזבות…
אז כנראה שבמהלך קריאת שורות אלו את סקפטית. זה הכי טבעי בעולם.

אבל שאלת את עצמך פעם למה אף שינוי שלך מעולם לא החזיק מעמד?
התשובה היא פשוטה:
כי גייסת מוטיבציה לשינוי מתוך שנאה לגוף שלך.
מתוך רצון לשנות אותו, ומהר.
ומוטיבציה שלילית?
היא משאב מוגבל.

כשתשחררי את המוטיבציה הרעילה הזו – 
יקרו כמה דברים משמעותיים:
את תאהבי את הגוף שלך,
את תיהני מהאימון,
ואת תראי תוצאות במהירות.
כל אלו יובילו אותך לדבר החשוב מכל:
את סוף סוף תצליחי להתמיד!

את תמצאי את סוג האימון האהוב עלייך:
זה שיגרום לך להתרגש לקראתו,
זה שה"היי" שמגיע אחריו שווה את הכל,
זה שמכניס אנרגיות מדהימות ליום שלך!

והפעם, את לא תפרשי אחרי חודש.
כי יהיה לך ממש קל, פשוט וכיף להתמיד!
תוכלי להתאמן בשעה שנוחה לך, בסלון, עם פיג'מה, כשהילדים בחדר ליד.
לא תצטרכי לשנות את כל שגרת חייך כדי להספיק ל-45 דקות של אימון.
תוכלי לוותר על התכנון המייגע והבלתי נגמר. 

לחיי השינוי שלך!
אוהבת,
נעמה

אהלן!
שמי נעמה ואני מאמנת כושר לנשים שרוצות לראות תוצאות.
המטרה שלי היא לגרום לך להתאהב בגוף שלך.

סטודיו ZUZU online נבנה לאחר שצברתי ניסיון רב והתמחתי בגוף הנשי –
באימוני הסטודיו, באימונים אישיים
ובסדרת ה-28 יום שלי שהפכה לרב-מכר ועזרה לאלפי נשים לראות תוצאות בזמן קצר. 

הדבר המשמעותי ביותר שהבנתי עלינו, הנשים,
הוא שכדי לראות שינוי אמיתי –
אנחנו צריכות קודם כל לאהוב את הגוף שלנו,
להאמין שמגיע לו הטוב ביותר.
אחרת אף שינוי לא יחזיק מעמד. 

אני בטוחה שהגעת לפה אחרי שניסית לא מעט דברים:
שעות בחדר הכושר, דיאטות כסאח, אנשים שמכרו לך "שיטות" כוזבות…
אז כנראה שבמהלך קריאת שורות אלו את סקפטית. זה הכי טבעי בעולם.

אבל שאלת את עצמך פעם למה אף שינוי שלך מעולם לא החזיק מעמד?
התשובה היא פשוטה:
כי גייסת מוטיבציה לשינוי מתוך שנאה לגוף שלך.
מתוך רצון לשנות אותו, ומהר.
ומוטיבציה שלילית?
היא משאב מוגבל.

כשתשחררי את המוטיבציה הרעילה הזו – 
יקרו כמה דברים משמעותיים:
את תאהבי את הגוף שלך,
את תיהני מהאימון,
ואת תראי תוצאות במהירות.
כל אלו יובילו אותך לדבר החשוב מכל:
את סוף סוף תצליחי להתמיד!

את תמצאי את סוג האימון האהוב עלייך:
זה שיגרום לך להתרגש לקראתו,
זה שה"היי" שמגיע אחריו שווה את הכל,
זה שמכניס אנרגיות מדהימות ליום שלך!

והפעם, את לא תפרשי אחרי חודש.
כי יהיה לך ממש קל, פשוט וכיף להתמיד!
תוכלי להתאמן בשעה שנוחה לך, בסלון, עם פיג'מה, כשהילדים בחדר ליד.
לא תצטרכי לשנות את כל שגרת חייך כדי להספיק ל-45 דקות של אימון.
תוכלי לוותר על התכנון המייגע והבלתי נגמר. 

לחיי השינוי שלך!
אוהבת,
נעמה

הכירי את סטודיו ZUZU אונליין

הכירי את
סטודיו ZUZU אונליין

הפלטפורמה היחידה בארץ בה
את מכניסה את אימוני הסטודיו הביתה!

את כבר שנים משתוקקת להשקיע בעצמך 45 דקות של אימון אבל יש יותר מדי מכשולים?
להתלבש, מצוא בייביסיטר לילדים, לקחת את האוטו, לצאת לפחות רבע שעה לפני מהבית, לחפש חניה – וכל זה רק בשביל להגיע לאימון על הדקה ולגלות שהסטודיו מפוצץ ואין מקום לנשום?

גם אני.

אצלי, תוכלי לוותר על המלחמה המיותרת והסטרס הנוראי לפני כל אימון.
תוכלי להתאמן בפיג'מה, בסלון, כשהילדים בבית.
תוכלי להשקיע אפס תכנון, זמן ומחשבה לפני כל אימון, וכך גם יהיה לך הרבה יותר קל להתמיד.
תוכלי להתאמן פשוט בכיף שלך!

אז בשונה מסטודיואים אחרים הפועלים גם במתכונת "זום", אני לא הולכת להניח מחשב שיצלם את האימון בזמן שאני מדריכה את המתאמנים שבאו פיזית.
לעומתם, אני הולכת להעניק לך את מלוא תשומת הלב. אני הולכת להדריך אותך!

עם מגוון רחב של אימונים כגון:
עיצוב וחיטוב, היט, טבאטה, אימונים פונקציונאליים, אירובי לטיני, CORE, פילאטיס, מתיחות ועוד…

עם היכולת להתאמן בדיוק מתי שמתאים לך – בין אם מדובר באימונים בשידור חי ובין אם בספריית הVOD המגוונת… 

אני והמדריכות המדהימות שלי, מחכות לך!

את כבר שנים משתוקקת להשקיע בעצמך 45 דקות של אימון אבל יש יותר מדי מכשולים?
להתלבש, מצוא בייביסיטר לילדים, לקחת את האוטו, לצאת לפחות רבע שעה לפני מהבית, לחפש חניה – וכל זה רק בשביל להגיע לאימון על הדקה ולגלות שהסטודיו מפוצץ ואין מקום לנשום?

גם אני.

אצלי, תוכלי לוותר על המלחמה המיותרת והסטרס הנוראי לפני כל אימון.
תוכלי להתאמן בפיג'מה, בסלון, כשהילדים בבית.
תוכלי להשקיע אפס תכנון, זמן ומחשבה לפני כל אימון, וכך גם יהיה לך הרבה יותר קל להתמיד.
תוכלי להתאמן פשוט בכיף שלך!

אז בשונה מסטודיואים אחרים הפועלים גם במתכונת "זום", אני לא הולכת להניח מחשב שיצלם את האימון בזמן שאני מדריכה את המתאמנים שבאו פיזית.
לעומתם, אני הולכת להעניק לך את מלוא תשומת הלב. אני הולכת להדריך אותך!

עם מגוון רחב של אימונים כגון:
עיצוב וחיטוב, היט, טבאטה, אימונים פונקציונאליים, אירובי לטיני, CORE, פילאטיס, מתיחות ועוד…

עם היכולת להתאמן בדיוק מתי שמתאים לך – בין אם מדובר באימונים בשידור חי ובין אם בספריית הVOD המגוונת… 

אני והמדריכות המדהימות שלי, מחכות לך!

בואי להיות חלק מהקהילה שלי